Niekedy pred asi 430 miliónmi rokov sa ryby rozhodli vyskúšať chôdzu po zemi a odvtedy svet nikdy nebol rovnaký. Otázka, ako sa to...
Lekári, ktorí sa zaujímajú o meranie strednej dĺžky života, teraz na to majú jednoduchý spôsob. Podľa toho, ako rýchlo kráčaš, môžu...
Severská chôdza je typ cvičenia s nízkou záťažou, pri ktorom sa využívajú špeciálne palice a techniky chôdze na zapojenie všetkých hlavných svalových...
Kedy naposledy si kráčal sám? Len tak po meste alebo na miernej túre bez konkrétneho cieľa? Meditačná prechádzka je navrhnutá tak, aby...
Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.