Dávame do pozornosti tieto "držanie tela"

• 

  583

  Tipy a triky

  Chceš mať správne držanie tela? Tieto cviky ti v tom pomôžu

  Správne držanie tela nie je len o tom, ako vyzeráš, ale má aj veľa  zdravotných výhod . Dobré držanie tela udržuje všetky svaly, kosti a...

• 

  3.2K

  Tipy a triky

  Cvičenie, ktoré zlepší tvoje držanie tela za dve minúty

  Zlé držanie tela môže ovplyvniť tvoje zdravie mnohými rôznymi spôsobmi – od bolesti hlavy, bolesti krku, dýchacie ťažkosti až po zmeny nálady a...