Dávame do pozornosti tieto "behanie"

• TOP 10

  Behanie a 10 mýtov, ktorým väčšina z nás verí

  Podľa oficiálnych údajov sa približne 621 miliónov ľudí venuje behaniu. Behanie týchto ľudí zároveň stojí na rôzne bežecké vybavenie viac ako 11...

• 

  951

  Zaujímavosti

  Severská chôdza: Jednoduché cvičenie, ktoré zlepší držanie tela a zdravie srdca

  Severská chôdza je typ cvičenia s nízkou záťažou, pri ktorom sa využívajú špeciálne palice a techniky chôdze na zapojenie všetkých hlavných svalových...

• 

  2.3K

  Tipy a triky

  Ako si užiť behanie aj v nepriaznivej jeseni a zime?

  Mnohí ľudia milujú behanie. Zvlášť v letných mesiacoch neexistuje príjemnejšia športová aktivita, než obuť tenisky a vybehnúť do prírody. Čo keď sa...