Archívy Zdravie | Page 3 of 7

Sedavé zamestnanie: 6 malých trikov, ako spáliť kalórie v práci

V dnešnom rýchlom a uponáhľanom svete sa do popredia dostalo množstvo zamestnaní, ktoré môžeme zaradiť do kategórie sedavé zamestnanie. V dnešnom príspevku...

928

Bruce Willis: Demi Moore sa podelila o emotívne informácie o jeho zdraví: „Je to prehratá hra“

Bruce Willis: Demi Moore sa podelila o emotívne informácie o jeho zdraví: „Je to prehratá hra“. Demi Moore sa podelila s úprimnými...

1.1K

TOP10: Čo sa stane, ak pravidelne vynecháš raňajky?

Raňajky sa bežne označujú ako „najdôležitejšie jedlo dňa“. To však vyvoláva otázku, či je toto tvrdenie pravda alebo iba mýtus. Približne 25% Američanov vynecháva toto jedlo...

1.1K

Žena, ktorá si 27 rokov nestrihala nechty, konečne odpovedala na najčastejšie kladenú otázku

Žena, ktorá si 27 rokov nestrihala nechty, konečne odpovedala na najčastejšie kladenú otázku: Vo svete plnom jedinečných foriem sebavyjadrenia sa cesta Diany...

1.1K

Chcete sa dožiť 100-vky? Lekár odporučil jesť každý deň tieto potraviny

Lekár vymenoval potraviny, ktoré musíte jesť každý deň, aby ste mohli žiť až 100 rokov. Skontrolujte, či sa nachádzajú vo vašej strave....

803

Toto sú tie najlepšie potraviny, ktoré podporujú metabolizmus

Metabolizmus je proces, pri ktorom vaše telo premieňa prijatú potravu na energiu. BMR alebo bazálna rýchlosť metabolizmu pomáha vášmu telu udržiavať základné...

974

Prečo by sme nemali nosiť rovnaké pyžamo dva dni za sebou?

Priemerný muž si mení pyžamo každých 13 nocí. Ženy obyčajne čakajú až 17 nocí. Väčšina žien má viac pyžám a majú tendenciu zabúdať na to, ako dlho sú...

2.0K

7 jedál, s ktorými by sa nikdy nemala mikrovlnná rúra stretnúť

Mikrovlnná rúra, ktorá bola prvýkrát vynájdená v 40. rokoch 20. storočia, je dnes jedným z hlavných kuchynských spotrebičov v každej domácnosti. Aj keď táto mašinka...

664

Trápi ťa celulitída? Tieto potraviny ti pomôžu!

80% až 90% žien môže niekedy v živote potrápiť celulitída. A hoci existuje veľa lekárskych spôsobov liečby celulitídy, ako napríklad laserová terapia alebo chirurgický zákrok, všetky sú...

919

Takto znížiš krvný tlak za 10 minút a bez liekov!

Ak máte ťažké bolesti hlavy, únava, nepravidelný srdcový tep a bolesť na hrudníku, pravdepodobne trpíte hypertenziou, teda vysokým krvným tlakom. Tento stav môže byť...

752

Prečo je spánok v chladnej miestnosti pre nás to najlepšie?

Spánok v horúcej miestnosti nás nielenže podráždi a prehreje, ale prichádzame tak aj o množstvo výhod, ktoré by sme mohli získať iba spánkom...

865

Ako rýchlo vyliečiť ťažký a pretrvávajúci kašeľ?

Pretrvávajúci kašeľ u dieťaťa sa môže počas chladných zimných mesiacov stať bežnou vecou. Našťastie existuje veľa rýchlych a ľahkých receptov, ktoré môžu tvoje...

1.4K

Hygienické návyky, kvôli ktorým môžete skutočne ochorieť

Hygienické návyky, kvôli ktorým môžete skutočne ochorieť: Každý vynechá sprchu alebo zabudne použiť zubnú niť. Aké zlé to môže byť? Odborníci odhaľujú...

1.1K

Kondenzačná stopa: Čo sú tie biele čiary za lietadlami?

Kondenzačná stopa: Čo sú tie biele čiary za lietadlami? Ak ste sa niekedy pozreli na oblohu, keď vám nad hlavou preletelo lietadlo,...

2.2K

Cibuľa: Položte si ju na noc k posteli a zobuďte sa s prekvapením!

Cibuľa: Ľudia v stredoveku považovali cibuľu za takú dôležitú, že ste ňou mohli zaplatiť nájom! Nespoliehajte sa na to, že v dnešnej dobe...

1.0K

Trápi vás nevoľnosť? Lieky potrebovať nebudete, stačí týchto pár potravín

Nevoľnosť – nauzea, môže mať rôzne príčiny, prejavy sú však rovnaké. Nemusíš hneď siahať do lekárničky, k najlepším pomocníkom patrí napríklad zázvor....

1.3K

10+ obrázkov, ktoré rúcajú mýty o zdravej strave

Pri zhadzovaní prebytočných kíl nám všetkým príde na um zdravá strava. No ako presne sa dá definovať zdravá strava? A skutočne nám...

850

Čo spraví s tvojím telom pravidelné plávanie?

Plávanie môže byť tvojou vstupenkou pre zdravé telo a dušu bez ohľadu na tvoj vek. Nielenže ti môže poskytnúť celotelové cvičenie, ale tiež pomáha...

837

Chceš mať správne držanie tela? Tieto cviky ti v tom pomôžu

Správne držanie tela nie je len o tom, ako vyzeráš, ale má aj veľa zdravotných výhod . Dobré držanie tela udržuje všetky svaly, kosti a...

592

Infekcia uší a 6 príznakov, ktoré by ste nemali ignorovať

Infekcia uší sa bežne spája s deťmi, no stále postihuje asi 20 % dospelých. Tento výskyt je celkom bežný, pretože dospelí môžu...

896

TOP10 najšialenejších spôsobov, akými chcú ľudia schudnúť

Schudnúť nebýva vždy ľahké. Určite si to zažil už aj ty. Po Vianociach ti zostali nejaké kilá navyše, ktoré sa ťa jednoducho...

852

Potraviny, ktoré môžu byť prospešné pre vašu pamäť!

Potraviny, ktoré môžu byť prospešné pre vašu pamäť: Dobrá pamäť je niečo, po čom túži každý – študenti, podnikatelia aj starší ľudia....

870

Nadváha? Tieto tipy vám pomôžu zhodiť nadbytočné kilá

Trápi vás nadváha? Tieto tipy vám pomôžu zhodiť prebytočné kilá. Niekedy sa ani hodiny v posilňovni plné potu a bolesti neodrazia na váhe alebo...

1.2K

10 každodenných vecí, na ktoré môžeš byť alergický

Podľa štatistiky zo zámoria je až 30 % dospelých a 40 % detí na niečo alergických. Alergie sa stali súčasťou nášho života, a...

901

Zdravé potraviny, ktorými sa môžeš predávkovať

Odkedy sa ukázalo, že stredomorská strava je zdravšia , ľudia si uvedomili, koľko potravín súvisí so zdravím. Bohužiaľ, veľa z odporúčaní okolo tohto nového stravovacieho návyku zameraných...