TOPdesať
Zdravie
-
661Spodná bielizeň: Lekár prezradil, ako často by ste si ju mali meniť
Spodná bielizeň: Lekár prezradil, ako často by ste si ju mali meniť. Buďme realisti – nikto nehovorí o tom, ako často si...
-
471Ako vyzerala hygiena, zdravie a choroby v 19. storočí?
V čase, keď choroby ako kiahne, cholera a tuberkulóza boli neukojiteľné a pokračovali v recidíve epidemických vĺn, lekárski priekopníci a zdravotné inovácie...
-
1.1KKulinárske tajomstvá, ktoré pozdvihnú úroveň vašich jedál stonásobne
Kulinárske tajomstvá, ktoré pozdvihnú úroveň vašich jedál stonásobne: Takmer každý človek, ktorý pravidelne varí, má svoje kulinárske tajomstvá, vďaka ktorým sú jeho...
-
846Najšialenejšie ingrediencie v našich potravinách
Vždy ti všade hovoria, aby si si čítal zloženie svojich obľúbených jedál. Povedz úprimne, koľkokrát si to urobil? My ti dnes ukážeme...
-
861Tieto chutné potraviny obsahujú tie najpodivnejšie ingrediencie
Tieto chutné potraviny obsahujú tie najpodivnejšie ingrediencie: Potravinové agentúry na celom svete sú zodpovedné za to, že máme k dispozícii čerstvé a...
-
80110 “zbytočných” častí tela, bez ktorých dokážeme prežiť
Vedeli si o tom, že máš niekoľko častí tela, ktoré k životu naozaj nepotrebuješ? Niektoré boli užitočné iba v detstve; iné sú skutočne nadbytočné a niektoré...
-
989Ako vyzerá 1 000 kalórií v rôznych potravinách?
Či už hľadáte plán na chudnutie, udržanie kondície alebo jednoducho získanie zdravších stravovacích návykov, informácie o kalorických hodnotách potravín, ktoré konzumujete, sú...
-
636Čo presne hovorí opuch rôznych častí tela o vašom zdraví?
Čo presne hovorí opuch rôznych častí tela o vašom zdraví? Príležitostné opuchy v rôznych častiach tela z času na čas pociťujú mnohí...
-
1.0KAk začnete pravidelne plávať, udejú sa tieto pozitívne zmeny
Začať pravidelne plávať môže takmer každý z nás. Plávanie vám pomôže nielen fyzicky ale aj psychicky. Poďme sa spoločne pozrieť na pozitívne...
-
511Bielkoviny: Spôsoby, ktorými vám vaše telo môže naznačovať, že máte nedostatok bielkovín
Bielkoviny sú dôležitou výživnou látkou, ktorá zohráva kľúčovú úlohu v štruktúre a funkcii svalov, kože, enzýmov a hormónov. Nie každý však prijíma...
-
491Optická ilúzia: Ak dokážete do 6 sekúnd zbadať žabu ukrytú v listoch, máte orlie oči!
Optická ilúzia: Ak dokážete do 6 sekúnd zbadať žabu ukrytú v listoch, máte orlie oči! Optické ilúzie sú vizuálne javy, pri ktorých...
-
1.3KPsychologické triky pre tých, ktorým chýba sebadôvera
Psychologické triky pre tých, ktorým chýba sebadôvera: Ako často si myslíte, že by ste získali prácu svojich snov a mali lepší život,...
-
748Prečo sú tvoje vlasy mastné a čo s tým?
Pokožka hlavy musí produkovať určité množstvo oleja, aby zostala zvlhčená a chránila vlasy vytvorením tenkej bariéry. Nadmerné množstvo mazu však môže spôsobiť nepríjemné pocity, počnúc nedostatkom...
-
438Čo ti napovie telesný tuk o tvojom zdraví?
Vieš čo ti o tvojom zdraví napovie tvoj telesný tuk? Možno ostaneš prekvapený, že aj telesný tuk (samozrejme v primeranom množstve) je...
-
601Zdravotné signály, ktoré môžu vaše nohy prezradiť o vašom tele
Zdravotné signály, ktoré môžu vaše nohy prezradiť o vašom tele: Vaše nohy nie sú len prostriedkom na pohyb – môžu byť aj...
-
754Telo: Signály, ktorými vás varuje, že niečo nie je v poriadku
Telo: Signály, ktorými vás varuje, že niečo nie je v poriadku. Naše telo je neuveriteľne inteligentné a často nám dáva jemné signály,...
-
699Ako spoznať vážne ochorenia ešte predtým, ako je neskoro?
Priznajme to, že nie všetci dokážeme ihneď rozoznať vážne ochorenia. Takými sú napríklad cukrovka, rakovina kože alebo porucha príjmu potravy. No ak...
-
522To, ako rýchlo kráčaš, hovorí o tom, ako dlho budeš žiť
Lekári, ktorí sa zaujímajú o meranie strednej dĺžky života, teraz na to majú jednoduchý spôsob. Podľa toho, ako rýchlo kráčaš, môžu zistiť,...
-
414Čo sa stane s tvojím telom, ak prestaneš jesť soľ?
Mnoho z nás sa zameriava na to, aby sme jedli menej soli, a v niektorých prípadoch ju úplne vyradíme z nášho jedálnička, pretože...
-
921Vedci konečne odhalili šokujúcu odpoveď na dilemu „kura alebo vajce”
Vedci konečne odhalili šokujúcu odpoveď na dilemu „kura alebo vajce”: Nedávny objav prináša fascinujúci nový zvrat v klasickej otázke „sliepka alebo vajce“,...
-
6498 znakov, že tvoje telo zúfalo potrebuje vitamín D
Vitamín D je vitamín rozpustný v tukoch, ktorý výrazne ovplyvňuje procesy v našom tele: od zabezpečenia dodávania vápnika do kostí až po posilňovanie imunitného systému....
-
4556 každodenných návykov, za ktoré sa ti tvoje zuby poďakujú
Hygiena ústnej dutiny je nesmierne dôležitá. Týchto 6 každodenných návykov ti pomôže udržať tvoje zuby zdravé. Nie každý si uvedomuje, akú veľkú...
-
1.2KTýmto si ničíš nevedomky svoj domov a svoje zdravie!
Takmer každý vie, že nechať šaty v práčke nie je dobrý nápad a že je lepšie okamžite umyť špinavé riady. Avšak niekedy aj...
-
484Trápi ťa bolesť hlavy? Pozri sa, čo môže byť príčinou
Zobudiť sa ráno s bolesťou hlavy nie je práve ideálny štart do nového dňa. Aby si takémuto stavu mohol predísť, mal by si...
-
429Ako spoznať srdcový infarkt mesiac pred tým, ako k nemu dôjde?
Vieš ako dokážeš spoznať infarkt mesiac pred tým, ako k nemu dôjde? Stresujúci spôsob života a nezdravý spôsob stravovania sú hlavnými príčinami...
