videní: 315
Koža ako zrkadlo zdravia: Tieto zmeny môžu naznačovať problém. Vaša koža vám môže veľa prezradiť o vašom zdraví. Niekedy môžu byť malé zmeny, ako napríklad nová škvrna, vyrážka alebo zvláštna farba, znakom niečoho vážnejšieho, čo sa deje vo vašom tele.
V tomto článku sa pozrieme na 8 varovných signálov týkajúcich sa pokožky, ktoré by ste nemali ignorovať. Ak budete vedieť, na čo si dávať pozor, pomôže vám to včas zachytiť zdravotné problémy a zostať v bezpečí.
OBSAH JE POSKYTNUTÝ LEN NA INFORMAČNÉ ÚČELY A NEMÁ SLÚŽIŤ AKO NÁHRADA LEKÁRSKEHO PORADENSTVA. VYHĽADAJTE PORADENSTVO SVOJHO LEKÁRA V SÚVISLOSTI SO SVOJÍM ZDRAVÍM A ZDRAVOTNÝM STAVOM.
Koža ako zrkadlo zdravia: Tieto zmeny môžu naznačovať problém
Modré alebo fialové nohy
Trvalo modré alebo fialové prsty na nohách môžu byť varovným príznakom periférneho artériového ochorenia (PAO). Tento stav vzniká, keď ateroskleróza – hromadenie plaku v tepnách – obmedzuje prietok krvi do končatín, najčastejšie do nôh a chodidiel. Modrasté alebo purpurové sfarbenie odráža zlý krvný obeh a nedostatok kyslíka v tkanivách.
Okrem zmeny farby môžu jedinci s PAO pociťovať príznaky, ako je bolesť nôh počas fyzickej aktivity (stav známy ako klaudikácia), svalové kŕče, necitlivosť a pomaly sa hojace rany na dolných končatinách. Ak sa PAO nelieči, môže postupovať a viesť k závažným komplikáciám vrátane poškodenia tkaniva, infekcií a dokonca k riziku straty končatiny.
Tmavšie a zamatové škvrny na podpazuší
Výskyt tmavej, zhrubnutej kože so zamatovým nádychom – bežne na krku, podpazuší, v slabinách alebo iných oblastiach – môže byť príznakom prediabetu. Tento stav kože, nazývaný acanthosis nigricans, často slúži ako skorý indikátor inzulínovej rezistencie alebo rozvíjajúcej sa cukrovky.
Hoci sa občas vyskytuje aj u ľudí bez akýchkoľvek zdravotných problémov, najčastejšie sa spája s problémami s citlivosťou na inzulín. Ak na svojej koži spozorujete takéto zmeny, je nevyhnutné vyhľadať lekársku pomoc na správne posúdenie a diagnostiku.
Hlboké vrásky na krku
Po menopauze ženské telo produkuje výrazne menej estrogénu – nedostatočného na udržanie silných a zdravých kostí. Jedným z viditeľných ukazovateľov klesajúcej hustoty kostí je výskyt výrazných vrások na krku. Tieto vrásky môžu signalizovať, že kosti sa stávajú krehkejšími a náchylnejšími na zlomeniny. Na zníženie rizika osteoporózy môže byť prospešné zaradenie doplnkov vápnika a vitamínu D do vášho jedálnička.
Suché a popraskané päty
Ak si všimnete, že máte popraskané päty, môže to byť včasný varovný signál základného ochorenia štítnej žľazy. Popraskané päty, najmä ak pretrvávajú a sprevádza ich suchá, šupinatá koža, môžu byť viac než len kozmetickým problémom – môžu signalizovať hypotyreózu, stav, pri ktorom štítna žľaza neprodukuje dostatok hormónov.
Táto hormonálna nerovnováha môže spomaliť výmenu kožných buniek a znížiť potenie, čo vedie k suchej a zhrubnutej pokožke na chodidlách. Ak sa u vás objavujú aj príznaky ako únava, priberanie na váhe alebo citlivosť na chlad, možno je čas poradiť sa s lekárom.
