videní: 103
Popraskané päty
Suchá, popraskaná koža okolo päty alebo chodidla môže byť znakom problémov so štítnou žľazou. Štítna žľaza je žľaza, ktorá produkuje hormóny na ovládanie častí tela, takže ak sú vaše päty naozaj suché, možno by bolo dobré skontrolovať štítnu žľazu.
Samozrejme, suchá pokožka môže byť aj len dôsledkom zmien počasia. Ak však spolu so suchými nohami pociťujete aj nárast hmotnosti alebo problémy so zrakom, je najlepšie navštíviť lekára.
Popraskané päty zvyčajne začínajú suchou, hrubou kožou na okraji päty, známou ako mozole. Pri chôdzi sa tuk pod pätou rozširuje, čo môže spôsobiť praskanie týchto mozolov.
Medzi veci, ktoré môžu zhoršiť prasknuté päty, patria:
- Dlhé státie
- Chôdza naboso alebo v sandáloch s otvorenou zadnou časťou
- Dlhé a horúce sprchovanie
- Používanie drsných mydiel, ktoré vysušujú pokožku
- Nosenie topánok, ktoré vám nesedia alebo nepodporujú päty
- Suché počasie, napríklad nízke teploty alebo nízka vlhkosť vzduchu
Ak si nohy často nenavlhčujete, môžu sa vysušovať ešte rýchlejšie
Môžu problémy s nohami indikovať ochorenie srdca?
Áno, problémy s nohami môžu byť príznakom ochorenia srdca. Problémy ako bolesť nôh, opuch alebo pocit pálenia môžu súvisieť so zlým krvným obehom, ktorý je často spôsobený kardiovaskulárnymi ochoreniami, ako je periférne artériové ochorenie alebo vysoký krvný tlak.
Tieto stavy znižujú prietok krvi do chodidiel, čo vedie k nepríjemným pocitom, tŕpnutí a dokonca k nehojacim sa vredom. Okrem toho príznaky, ako je pálenie, opuch alebo abnormálne sfarbenie chodidiel, môžu naznačovať základné problémy so srdcom, obličkami alebo krvným obehom. Ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky, je nevyhnutné poradiť sa s podiatrom, pretože môžu byť včasnými indikátormi ochorenia srdca alebo súvisiacich zdravotných problémov.
Ako cukrovka ovplyvňuje vaše nohy?
Diabetes môže ovplyvniť vaše nohy niekoľkými spôsobmi. Vysoká hladina cukru v krvi môže spôsobiť poškodenie nervov, čo vedie k mravenčeniu, bolesti alebo dokonca strate citu v nohách. Bez citu si nemusíte všimnúť malé poranenia, ako sú pľuzgiere alebo rezné rany, ktoré sa môžu infikovať. Cukrovka môže tiež znížiť prietok krvi do vašich nôh, čo sťažuje hojenie infekcií alebo rán. To môže viesť k vážnym problémom, ako je gangréna, ktorá si môže vyžiadať amputáciu.
Aby ste si udržali zdravé nohy, kontrolujte ich každý deň, dobre ich umývajte a osušujte, noste vhodnú obuv a pravidelne navštevujte podológa. Kľúčom k prevencii problémov s nohami je aj regulácia hladiny cukru v krvi. Ľudia s cukrovkou musia byť na svoje nohy mimoriadne opatrní. Cukrovkou trpí približne 1 z 10 Američanov a väčšina ľudí s ňou – približne 60 až 70 % – má nakoniec problémy s nervami.
