Zaujímavosti

Slanina ako medicínsky zázrak? Týmto liečivým účinkom nebudeš veriť

Slanina

videní: 475

 

 

SLANINA A DIÉTA

Hovorí sa, že konzumáciou slaniny dokážete zhodiť desiatky kilogramov. Slaninová diéta je založená predovšetkým na obmedzení konzumácie sacharidov. Jej základným princípom je snaha o jedálny lístok pozostávajúci prevažne z ketónov – teda tukov a snaha o naštartovanie organizmu na ich spaľovanie.

 

SLANINU JESŤ STRIEDMO, NO PRAVIDELNE

Čo dodať na záver? Začalo zimné obdobie a slanina je tou potravinou, ktorá dodá telu energiu. Obsah selénu chráni organizmus človeka pred vznikom rakoviny. Metionín pomáha pri odvodňovaní organizmu a kyselina arachidonová sa významnou mierou podieľa na tvorbe nových buniek.

Denná dávka konzumácie slaniny v lete sa odporúča v rozmedzí 20 – 40 gramov, v zime 30 – 70 gramov.

Zdroj: healthline topdesat

b
Komentáre

Sociálne siete

facebook  

Odporúčame

HS-logo

TOPdesat.sk copyright © 2023 | Všetky práva vyhradené

Hore

online geldanlagen geldanlagen

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov