videní: 392
6. Náš mozog nikdy neodpočíva
Aj počas spánku náš mozog naďalej tvrdo pracuje. Dokonca je jeho činnosť počas spánku ešte vyššia ako v priebehu dňa.
7. Občas ale treba aj “vypnúť”
Aby sme sa neutápali v tisícoch negatívnych myšlienok, musíme sem tam “vypnúť”, aby sme posilnili náš imunitný systém. Nezabudni na aktívny odpočinok: pre tvoj mozog je to najužitočnejší druh relaxácie.
8. Zabúdať je prospešné
Ak si chceš uchovať nové spomienky, musí sa tvoj mozog najprv zbaviť tých starých. Bolo by pekné, ak by sme sa mohli rozhodnúť, čo si pamätať a na čo zabudnúť. Hm, v skutočnosti to dokážeš to istej miery ovplyvniť: jednoducho používaj častejšie informácie, ktoré si chceš pamätať.
9. Mozog nás nedokáže bolieť
Hoci ľudský mozog reaguje na bolesť, sám ju však necíti, pretože nedisponuje potrebnými receptormi. Táto skutočnosť sa ale nevzťahuje na množstvo krvných ciev, nervov a tkanív, ktoré obklopujú mozog.
10. Dokážeme zmeniť svoj mozog
Akýkoľvek druh činnosti spôsobuje, že náš mozog vytvára nové neurónové spojenia. Ak si myslíme, že nie sme schopní dosiahnuť napríklad povýšenie, táto myšlienka sa v priebehu času v našom podvedomí iba posilní. Ak si ale budeš myslieť, že uspeješ, samotný mozog ti dá príležitosti na realizáciu svojho cieľa.
Zdroj: BrightSide / topdesat
