videní: 1.3K
Trenie krku
Trenie krku môže byť niečo, čo robíš, aby si zmiernil stres. Alebo možno to len urobíš, aby si zmiernili napätie v krčnej oblasti, aj keď ťa nič neznepokojuje. V každom prípade si uvedom, čo robíš rukami, a snaž sa tomu vyhnúť. Inak to môže odhaliť tvoju úzkosť a nepohodlie ostatným ľuďom.
Hryzenie nechtov
Ďalší zvyk, ktorý ukazuje ostatným ľuďom, že si nervózny, je hryzenie nechtov. Môže ti to pomôcť zbaviť sa stresu, ale tiež to dva ostatným informáciu o tom, ako sa cítiš. Okrem toho to môže rozptyľovať osobu, s ktorou hovoríš, a dokonca ju môže dokonca odpudzovať. V neposlednom rade to poškodí stav nechtov. A keďže nás ľudia posudzujú podľa nášho vzhľadu, môže to zanechať zlý dojem.
Nedostatok očného kontaktu alebo príliš veľa očného kontaktu
Vyhýbanie sa očnému kontaktu môže ukázať, že ti chýba dôvera alebo sa môžeš zdať nedôveryhodný. Na druhej strane intenzívne pozeranie priamo do očí inej osobe sa môže javiť agresívne a táto osoba sa môže cítiť nepríjemne.
Si rozptýlený
Niekedy si ani neuvedomuješ, že to robíš. Alebo aj keď dávaš pozor, pozeráš sa niekde inde a ostatní si môžu myslieť, že ich nepočúvaš. Pokús sa ukázať, že aktívne počúvaš tým, že sa pozeráš na osobu, ktorá ti niečo hovorí, alebo sa zapoj do rozhovoru.
