videní: 1.1K
3. Si uvoľnený
Keď sme uvoľnení, je pravdepodobnejšie, že obrátime našu pozornosť do svojho vnútra a prídeme s lepšími nápadmi. Kúpanie alebo sprchovanie môže znížiť stres a úzkosť, upokojiť ťa a pomôcť rozkvitnúť tvojim nápadom.
4. Rozptýlenie je dobré pre kreativitu
Aj keď je pre prácu dôležité intenzívne sústredenie, jemné rozptýlenie môže mozog „osviežiť“ a pomôcť fantázii. Sprchovanie je dokonalým príkladom toho, ako môžeme prepnúť našu pozornosť z jednej činnosti na druhú. Rozptýlenie môže dať nášmu mozgu „pauzu“ a my môžeme na probléme pracovať kreatívnejšie.
5. Si kreatívnejší, keď si ospalý
Pravdepodobne si zvyknutý sprchovať sa skoro ráno, keď si v polospánku, alebo neskoro večer, keď sa už nevieš dočkať, kedy pôjdeš spať. Možno si myslíš, že keď si unavený, je nepravdepodobné, že prídeš s nejakými inovatívnymi nápadmi, ale veda dokazuje, že mozgová hmla môže skutočne zvýšiť vašu kreativitu. Vedci zistili, že keď sme unavení, používame kreatívnejšie myslenie. Takže, ak si nočná sova, možno bude skoro ráno kreatívnejší.
Zdroj: Brightside | topdesat
