videní: 1.3K
6. V snoch sú bežnejšie negatívne emócie
V priebehu viac ako 40. rokov výskumník Calvin S. Hall, PhD, získal viac ako 50 000 snových zápisov od vysokoškolských študentov. Tieto správy poukazovali nato, že počas spánku sa vyskytuje mnoho emócií. Najčastejšou emóciou bola úzkosť a negatívna energia. Tieto emócie boli častejšie ako tie pozitívne.
7. Aj slepí ľudia môžu mať vizuálne sny
V jednej štúdii o ľuďoch, ktorí boli od narodenia slepí vedci zistili, že vo svojich snoch majú stále vizuálne snímky a dokonca majú aj očné pohyby, ktoré súvisia s vizuálnym spánkom. Hoci pohyby ich očí boli počas REM spánku menšie, tak ich môžme prirovnať k tomu, čo sa deje počas snívania vidiaceho.
8. Spánková paralýza
REM spánok. Je to štádium spánku, počas ktorého dochádza k snívaniu, pri ktorom dochádza k paralýze svalov. Tento jav je známy ako “REM atonia” a zabraňuje tomu, aby sa telo počas snívania hýbalo. V niektorých prípadoch sa môže táto paralýza preniesť do stavu bdenia. Tento stav je známy ako spánková paralýza.
9. Veľa rovnakých snov
Zatiaľ čo sú sny veľmi často ovplyvňované našimi osobnými skúsenosťami, výskumníci zistili, že niektoré témy snov sú veľmi časté v rôznych kultúrach. Ľudia z celého sveta často snívajú o tom, že sú naháňaní, že ich niekto napadol, padajú z útesu, majú pocit zamrznutia a neschopnosti sa pohnúť, prípadne sa objavujú nahý na verejnosti.
Zdroj: verywellmind | topdesat
